夏季老年人牛皮癣要如何护理

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　　夏季老年人牛皮癣要如何护理?夏季是牛皮癣患者比较重要的季节，得了牛皮癣的老年患者，在夏季应该怎么进行护理?如何做才能提高自身的素质，老年患者比一般人的抵抗力比较的差，下面来看看老年患者在夏季怎么进行护理。

　　夏季老年人牛皮癣要如何护理?牛皮癣患者夏日护理守则：

　　合理饮食：牛皮癣吃什么不错?夏季一般人的食欲有所减低，所以牛皮癣患者应注意吃清淡易消化的食物，少吃油腻或煎炸的食品。其中蛋白质的摄入量要充足，牛皮癣患者不错不错吃些含蛋白较高的食物，如鱼、蛋、奶及豆制品等，当然新鲜蔬菜、水果更是不可缺少的。

　　应时起居：夏季昼长夜短，牛皮癣患者则宜晚睡早起，但中午一定要午睡，效果充裕的睡眠时间。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡，更不宜久用电风扇，因夏令暑热外蒸，汗液大泄，毛孔大开，易受风寒侵袭，吹的时间过久可能会引起头痛、腰肌劳损、面部麻痹或肌肉酸痛等。

　　清凉居室：一年四季中，夏季是阳气不错盛的季节，气候炎热而生机旺盛，所以牛皮癣患者应保持居室的清凉。早晚室内气温低，牛皮癣患者应将门窗打开，通风换气。中午室外气温高于室内，宜将门窗紧闭，拉不错窗帘。并且在这样的阴凉的环境，更有利于牛皮癣患者心静神安。

　　平心静气：盛夏酷暑蒸灼，牛皮癣患者容易闷热不安和困倦烦躁，牛皮癣患者需保持清淡的心态，平和宁静，避免焦虑、紧张等不良情绪影响正常生活，以免诱发牛皮癣等各种疾病的发生。遇到什么事情应首先使自己的思想平静下来，切忌火暴脾气，遇事一蹦三跳，因躁生热，防止心火内生。

　　医生提醒您虽然牛皮癣皮损在夏季会有相对缓解的趋势，但是体内的病灶依然存在，只是相对的不活跃，此时牛皮癣患者也不能掉以轻心，做不错日常护理必不可少。