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牛皮癣纠缠不休 怎样才能摆脱逆境？
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得了牛皮癣，平常心对待，切莫急于求成，它日常护理很重要，牛皮癣不只是皮肤问题，和身体状态息息相关，很多不良习惯都可能让牛皮癣加重或复发，在正规治疗的同时，一定要注意牛皮癣的预防护理。
牛皮癣的预防护理
1、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，多和感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生有关，一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。
2、牛皮癣患者清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
3、牛皮癣临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。
4、要对牛皮癣患者进行健康教育，让病人认识到牛皮癣并非不治之症，也没有传染性，大可不必忧心忡忡，消除精神紧张因素。
5、注意生活环境，居住条件要干爽、通风、便于洗浴，不要住在潮湿、阴暗的地方，多晒太阳，能帮助牛皮癣治疗，减少复发概率。
6、牛皮癣患者要有规律的生活，早睡早起，别熬夜，熬夜很容易造成内分泌失调，让牛皮癣加重或复发，要养成良好的生活习惯，保持健康的身体状态。
牛皮癣就是一种顽固性皮肤病，不及时治疗会产生很严重的后果，并且治疗起来非常的困难，还很容易复发，因此平时要做好预防护理，帮助病情恢复。
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