夏季如何护理牛皮癣

文章来源：哈尔滨冰城银屑病医院 责任编辑：lmm 点击量：120

夏季又到了，吃嘎啦哈啤酒撸串子，正是这个季节牛皮癣这种疾病是容易发作的，而且夏天大家都少不了喝酒吃肉，患者朋友要如何做才可以预防牛皮癣的发作呢，今天就一起来看看吧。

夏季如何护理牛皮癣?

1、养成良好的饮食习惯：日常生活中养成良好的饮食习惯，鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等可诱发银屑病，需慎重食用，营养均衡，不偏食不挑食。

2、增强体质：适当休息及运动锻炼自己的身体，以增强身体的抵抗力，比如说太极拳锻炼，要注意预防感冒和扁桃体炎，因为细菌和病毒感染往往会引起复发。只有增强自身的抵抗力，才能让症状早日得到控制。

3、保持乐观的情绪：一些负面的不良情绪，极易诱发病情的恶化，同时，在临床也有不少病患，因其良好的心态而恢复的。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

4、减少外来因素：本病病患，如同火药桶，受不得半点刺激，否则极易影响病情，要尽量减少外界刺激对皮肤以及机体产生影响，因此生活中避免外伤，比如烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤等。